Una aplicación gratuita para Android, de DSN Inc.
Con la introducción de una nueva App de Pilates, podrás practicar tus ejercicios favoritos en cualquier lugar, en cualquier momento y de forma cómoda.
Encontrarás todos los ejercicios que te ayudarán a desarrollar tu cuerpo y tu mente con sus respectivos beneficios, instrucciones fáciles de seguir, demostraciones en vídeo, animaciones y tablas de fácil acceso.
Pilates es una rutina completa de ejercicios que te ayudará a:
- Fortalecer los músculos de todo el cuerpo
- Desarrollar la fuerza y la resistencia muscular
- Equilibrar y fortalecer el cuerpo
- Reducir la grasa y el peso corporal
- Mejorar la coordinación y las habilidades motoras
- Aumentar la flexibilidad y la amplitud de movimiento
- Fortalecer y alargar los músculos y las articulaciones
- Aumentar la densidad ósea y mejorar la postura
Pilates App te ofrece:
- La rutina de ejercicios completa para principiantes y profesionales
- Ejercicios de Pilates para principiantes y profesionales
- Ejercicios para hombres y mujeres
- Un entrenador personal en tu bolsillo
- Demostraciones en vídeo
- Instrucciones fáciles de seguir
- Una tabla de fácil acceso
- Una interfaz de usuario cómoda y sencilla
- Ejercicios para realizar en casa y en el gimnasio
- Una variedad de ejercicios para principiantes y profesionales
Pilates App está diseñado para todo el mundo. Si nunca has practicado Pilates, tengas la edad que tengas, Pilates no te perjudicará.
